Catuaba – Brazilsko drevesce za večje zadovoljstvo in sproščenost

Catuaba – Brazilsko drevesce za večje zadovoljstvo in sproščenost

Catuaba pomeni »tisto, kar daje moč Indijancem«, in prav ti avtohtoni prebivalci severne Brazilije so prvi odkrili njeno neverjetno moč pri premagovanju fizične in psihične utrujenosti.   Ljudje, ki so brez energije, so pogosto izčrpani, čustveno prazni in nezadovoljni na mnogih življenjskih področjih. Če pa pomislimo na Brazilce, lahko ugotovimo, da nam ti pomenijo sinonim za energičen, topel, vesel narod,…

Preberi več

7 zdravih razlogov za pitje črnega čaja

7 zdravih razlogov za pitje črnega čaja

Čaj in zdravje Črni čaj je najbolj popularen med čaji. Naj bo jutro ali večer, bodisi močan ali blag, bodisi sladkan ali čist: preprosto se lahko izklopite s skodelico vročega čaja. Kakšne učinke ima črni čaj na zdravje? Kot vsi “pravi” čaji je tudi črni čaj sestavljen iz posušenih listov čajevca (Camellia sinensis). Gojijo ga kot poljščino na Kitajskem, v…

Preberi več

Najboljša zelišča za občutljiv želodec

Najboljša zelišča za občutljiv želodec

Mastna hrana, velike porcije, stres, žalost ali frustracija: včasih je želodec preobremenjen in nam daje občutek težav. Zelišča lahko olajšajo bolečine v trebuhu, občutke polnosti in slabosti. Pomagajo želodcu, da se spet umiri. Janež, koromač in kumina so se izkazali kot zdravilci proti želodčnim bolečinam. Vsebovana eterična olja popuščajo napete mišice in delujejo proti napenjanju in občutkom polnosti. Obstaja veliko…

Preberi več

Gojenje, obiranje in pridelava kamilic

Gojenje, obiranje in pridelava kamilic

  Kamilica je tako nezahteven pridelek, da lokacija komajda igra vlogo pri njenem gojenju. Kljub temu ima eno ali drugo prednost in je kljub svoji robustnosti precej dovzetna tudi za bolezni in škodljivce. Raje ima toplo lokacijo in rahlo kisla alkalna tla. Po drugi strani kamilice na zelo kislih tleh težko najdete. Raste in uspeva skoraj na katerem koli mestu,…

Preberi več