Čaj za hujšanje: katere so najboljše sorte

Čaj za hujšanje: katere so najboljše sorte

Čaj ni le nizkokalorična in zdrava pijača. Zelišča v različnih sortah spodbujajo presnovo ali pomirjajo živce, nekateri spretno izbrani pa vam pomagajo tudi pri hujšanju. Čaj za hujšanje: Mate čaj Mate čaj je med vrstami čaja čudovit čaj za hujšanje: ta čaj vsebuje veliko mineralov in vitaminov. Kofein in saponini pospešijo metabolizem in vam pomagajo pri porabi kalorij. Mimogrede, sveže…

Preberi več

MATCHA: Zdrav energijski napitek iz zelenega čaja

MATCHA: Zdrav energijski napitek iz zelenega čaja

Super pijača za prodajalce trendov: Namesto običajnih listov zelenega čaja uporabimo droben prah iz listov, ki razkrije svojo polno rastlinsko moč. Matcha nas ohranja budne dlje kot kava, pomaga nam shujšati in naj bi preprečeval raka.   Ta pijača s svojo strupeno zeleno barvo res ni privlačna za oko, vendar je zaradi svojega videza ne gre podcenjevati – saj je…

Preberi več

7 zdravih razlogov za pitje črnega čaja

7 zdravih razlogov za pitje črnega čaja

Čaj in zdravje Črni čaj je najbolj popularen med čaji. Naj bo jutro ali večer, bodisi močan ali blag, bodisi sladkan ali čist: preprosto se lahko izklopite s skodelico vročega čaja. Kakšne učinke ima črni čaj na zdravje? Kot vsi “pravi” čaji je tudi črni čaj sestavljen iz posušenih listov čajevca (Camellia sinensis). Gojijo ga kot poljščino na Kitajskem, v…

Preberi več